Što su zapravo prebiotici i probiotici?


Prebiotici i probiotici su prirodni  sastojci majčinog mlijeka koji znatno pridonose razvoju zdrave crijevne flore. To je  posebno važno u prvim mjesecima života jer je u crijevima koncentrirano 70% čitavog imuno - sustava, stoga je ravnoteža crijevne flore od izuzetnog značaja.
 
Zdrava crijevna flora pomaže u održavanju  imunološkog sustava i  može pomoći  u prevenciji alergija. Djeca s jačim imunitetom  znatno su aktivnija i  učestalost  pojave infekcija i povišenja tjelesne temperature značajno je smanjena. 

Zajedničko djelovanje prebiotika i probiotika slično kao u majčinom mlijeku potiče rast i  razvoj pozitivne crijevne flore.

Probiotici-  živi, “ dobri” mikroorganizmi koji nastanjuju intestinalni trakt i na osnovu izmjene tvari (metabolizma) doprinose očuvanju zdravlja.

Prebiotici-  neprobavljivi ugljikohidrati koji služe kao hrana “ dobrim” bakterijama koje stimuliraju rast i aktivnost normalne crijevne flore.