Plan prehrane: Od 7. mjeseca*
Tijekom ovog razdoblja, neka djeca dobivaju prve zubiće i sada mogu puno slobodnije pomicati jezik i usta. Njihova prehrana sada može uključivati i male komadiće hrane, što djeci omogućuje da se postupno naviknu na hranu sa komadićima.
Doručak: Mlijeko je za doručak još uvijek najbolji obrok (majčino mlijeko ili HiPP 2 prijelazna formula). Prijelazna formula prilagođena je specifičnim potrebama starije dojenčadi i vašem djetetu osigurava sve esencijalne hranjive tvari koje su joj potrebne uz krutu hranu. Od 8 mjeseci nadalje, vaše dijete može naučiti piti iz šalice. To potiče njihov razvoj i štiti zubiće.
Prijepodnevni obrok: Možete nastaviti s majčinim mlijekom ili HiPP mliječnom formulom. Ako je vaše dijete još uvijek gladno, možete mu ponuditi HiPP Voće & žitarice ili Mliječno žitnu kašicu. Ovaj obrok je lako probavljiv i zasitan zbog žitarica.
Ručak: Od 8. mjeseca možete svome djetetu ponuditi obroke s vremenom uvođenja “od 8. mjeseca”. Ovi obroci sadrže male komadiće hrane pomoću kojih će dijete učiti žvakati. Djetetu učenje žvakanja pomaže u daljnjem razvoju i učenju govora. Također i serviranja su veća jer dijete treba više hrane da bi bilo sito.
Poslijepodnevni obrok: Za poslijepodnevni obrok idealna je kašica Voće & žitarice. HiPP voće, voće & žitarice, HiPP žitna kašica koju pripremite s vodom i dodate malo voća; postoje različite vrste za djecu stariju od 8 mjeseci. Nove vrste voća odaju više novih okusa. Također možete i sami napraviti kašicu koristeći HiPP žitnu kašicu i HiPP voćnu kašicu. (Upute možete pronaći na ambalaži od Žitnih kašica.)
Kao prvu grickalicu od 8. mjeseca ponudite djetetu HiPP dječji keks, HiPP rižin kreker ili HiPP Dječji flips sa žitaricama.
Za nježan početak prikladni su i fingerfood zalogaji poput npr. mekanog kuhanog povrća na pari, nekoliko komada tjestenine ili malih komadića krumpira – naravno sve bez soli. Dobro odgovara i zrelo, mekano voće bez kore – kao primjerice kruška. Voće također možete kratko prokuhati na pari.
Večera: HiPP kašica za laku noć koja ne sadrži dodani šećer u staklenci ili gotove mliječne kašice koje se pripremaju sa vodom.
Piće: Uz svaki obrok djetetu ponudite tekućinu. Voda, nezaslađeni čajevi te razrijeđeni voćni sokovi su najprikladniji.
Povratak na plan prehrane od 6. mjeseca
Nastavite s planom prehrane od 10. do 12. mjeseca
Najčešća pitanja i odgovori
Moje dijete još nema zubiće, mogu li mu usprkos tome ponuditi meni?
Da, možete. Komadići su maleni i mekani tako da ih dijete može usitniti samo sa desnima.
Moje dijete odbija dohranu, što da radim?
Pažljivo usitnite obroke te postepeno uvodite obroke sa većim komadićima hrane.
Koliko bi trebale biti velike porcije?
HiPP kašice za djecu stariju od 8 mjeseci sadrže adekvatnu količinu potrebnu djetetu. Većini djece je to dovoljna količina, ali naravno svako dijete je različito te nekima to nije dovoljna količina. Ukoliko je Vaše dijete gladno i nakon kašice, ponudite mu voćnu kašicu kao desert.
Savjeti za zdrave zubiće:
- Vodite brigu o redovitoj njezi prvih zubića Vašeg djeteta
- Nakon pranja zubića prije spavanja više ništa ne smije konzumirati od hrane
- Nikada nemojte dozvoliti da bočica služi Vašem djetetu kao zamjena za dudu varalicu i da mu pomogne da lakše zaspe
- Uvijek sami držite bočicu i dozvolite djetetu da si brzo ugasi žeđ
- Navikavajte dijete na pijenje iz čaše od 8. mjeseca nadalje.
HiPP –ove proizvode možete prepoznati prema sljedećim bojama:
