HiPP povrće - letak
Više informacija o HiPP povrću možete pronaći u letku. Letak možete preuzeti klikom na sliku ili ovdje na linku.
Svi znamo da je povrće neophodno za naše zdravlje. Povrće nam pruža važne vitamine, minerale i vlakna. Također, sadrže posebne zaštitne tvari koje podržavaju imunološki sustav tijela i imaju sposobnost zaštite tjelesnih stanica od utjecaja štetnih tvari. Ponudite što više različitih vrsta povrća, jer crveno, žuto i zeleno povrće sadrži različite zaštitne tvari.
Preferencija prema određenim namirnicama razvija se u najranijem djetinjstvu, na samom početku dohrane. Početak dohrane ključan je period za razvoj preferencije, jer dojenčad tada isprobava okuse, te su spremni prihvatiti nove namirnice i ubrzo ih zavoljeti.
Ukoliko dohrana počne s voćem, koje je slatkog okusa jer sadrži prirodne šećere, dojenče će teže prihvatiti okus povrća nakon toga. Posljednja istraživanja pozivaju da dohrana počne s povrćem i da se povrće daje kontinuirano prvih nekoliko tjedana. Princip „prvo povrće, raznoliko i učestalo“ osigurat će da dijete zavoli povrće i da preferencija prema povrću traje cijeli život.
Kad počinjete s dohranom Vašeg djeteta, preporučamo početi s nekoliko žličica povrća u vrijeme ručka, prije mliječnog obroka. Količinu postepeno povećavajte u slijedeća 2 tjedna. Idealne su povrtne kašice sa samo jednom namirnicom, kao na primjer HiPP Prva mrkvica za dojenče. Zašto je to važno? Ako dijete razvije neželjenu reakciju na kašicu, lako ćete utvrditi uzrok. To su takozvane MONO kašice. Početak dohrane s MONO povrtnim kašicama idealan je izbor. Zbog svog slatkastog okusa, mrkva se pokazala kao korisna namirnica u prehrani dojenčadi. Naša je preporuka početi s mrkvom, brokulom, tikvicom, bundevom... Sve su ovo namirnice koje imaju blagi okus i vrlo su popularne kod dojenčadi.
Više informacija o HiPP povrću možete pronaći u letku. Letak možete preuzeti klikom na sliku ili ovdje na linku.